养生-长沙聚润

当前位置：长沙聚润 — 养生

母乳喂养有助于预防乳腺癌

近年来，许多年轻妈妈怕为孩子哺乳影响体形而放弃母乳喂养。对此，妇产专家提醒，母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，也可以减少女性”乳腺癌”的发病率。研究表明，对孩子母乳喂养的女性，可有效预防乳腺癌的发生。妈妈如果对自己的

老年患者用药须减量

大家都知道小儿用药要按年龄或体重计算剂量，而老年人用药需减量往往容易被忽视，至于为什么要减量、减多少就更不清楚了，致使药源性疾病多发生于老年患者。药物在老年患者体内吸收、分布、代谢、排泄的过程和青壮年不同。■药物的吸收大

中药川芎的药理作用与功能主治

川芎是伞形科植物川芎的干燥根茎。复伞形花序，羽状复叶，多年生草本植物。夏季当茎上的节盘显著突起，并略带紫色时采收，除去泥沙，晒后炕干，再去须根。治疗头痛之首选药物。月经不调；经闭痛经；产后瘀滞腥痛；症瘕肿块；胸胁疼痛；头

老年朋友有10个动作要特别注意

老年朋友在日常生活中要注意些什么呢？有哪些事项呢？下面就来具体的了解一下老年朋友日常要注意的10个动作。1、用力排便要避免。“我见过不少脑出血、急性心梗患者，都是在厕所里发病，其诱发因素就是用力排便。”北京老年医院中医科

巧吃食物　巧防中风

脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风，前者主要是由高血压引起的，而后者则多由糖尿病，脑动脉硬化，高粘血症等引起，据研究发现，人们的食物中有些具有降低血压，软化血管等功效，平常多摄入这些食物可以很好地预防脑中风的发生。1

适合肾友的“三低”粽子

初夏將至，誘人的粽香從大街小巷飄散刺激著大家的嗅覺與味蕾，常令人食指大動，而洗腎患者由於在飲食上有許多禁忌，在面對一般自製或市面上所販售的粽子時常會望之卻步，恐因一時的嘴馋難忍而產生併發症。一般的粽子在製作過程中，常需用

经典美味——阳春面

经典美味——阳春面阳春面是一道经典美食，适合于任何年龄层段的人群食用，尤其是老年朋友，只需味道正宗，就足以能让他们流连忘返、百吃不厌，那正宗的阳春面究竟怎么做呢？下面就一起来学习一下吧。阳春面的材料：主料：面条（标准粉）

青光眼的诊断和治疗方法

开角型”青光眼”是一种慢性单纯性青光眼，是由于”眼压升高”，引起是神经损害和视野缺损，最终导致”失明”。下面我们来看看青光眼是怎么诊断的？确诊青光眼是一种比较艰巨而又非常理要的任务。青光眼的类型复杂，体征各异，就诊时间不

外阴白斑应该怎样进行护理？

为了确保大家的安全和健康，”外阴白斑”的护理方法一定要重视，只有选择适合的外阴白斑的护理方法才能够避免疾病的伤害，那么究竟外阴白斑的护理方法有哪些呢？以下便是专家给出的具体推荐。”外阴”白斑实际上是指外阴局部神经与血管”

葱油核桃鱼卷，改善易虚劳、头痛问题

材料：净草鱼背脊肉250克、生猪板油75克、椒盐核桃仁125克、鸡蛋一个、绍酒10克、面包渣20克、干淀粉20克、花椒盐1碟、熟菜油1000克、葱50克、精盐5克、味精1克。作法：将草鱼洗净、切片，沾上干淀粉备用；把生猪

治疗神经衰弱中学生服用什么最有效

在日常生活中，有很多的初高中学生，他们背负着巨大的学习压力，一直以来闷闷不乐，很多时候他们在晚上一直睡不着觉，严重影响学习效率。其实，他们中很多是神经衰弱，那么有哪些中药治疗神经衰弱呢？1.何首乌。何首乌性微温，味苦、甘

幼儿身体长硬块应提高警惕！

前不久，贵州1岁的男童小康肚子上鼓起一个小包块，家长没有引起重视，仅当成外伤治疗。后经医院诊断发现，小康腹部系肝脏恶性肿瘤，且已到了晚期，还发生了转移。“小孩儿起包很正常，我也没多想。”小康的父亲伤心地表示，直到儿子腹部

导致眼底出血的原因有什么

导致眼底出血的原因有什么？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么导致眼底出血的原因有什么呢？下面一起来了解一下吧。1、全身性血管病如高血压、

f蜂蜜水什么时候喝最好哪些人不适宜和蜂蜜水呢

蜂蜜是一种很健康和绿色的饮品，在缓解疼痛、促进消化等方面有着不错的效果，但是很多人都不知道到底在一天之中的哪个时间喝蜂蜜水最好。下面就和大家一起了解了解蜂蜜水有哪些好处呢。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体

包皮长短有标准包皮过长有这四个危害

男性的阴茎头外面，有双层折叠的阴茎皮肤，这就是包皮。翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，称为“包皮垢”。一个男子，特别是在7岁以前，包

吃什么补气血 6款中医养生茶补血气又美容

茶是很多人每天都会喝的饮品之一，它不仅能清热而且还有很好的养生保健作用哦！中医养生滋补血气有什么高招呢？什么样的养生茶能养肾护肝呢？补血好起色：桂圆红枣茶所需材料：红枣100克，桂圆50克。制作方法：将所有的材料放入10

春季养生小常识谨记六个事项全年不生病

　现在已经虽然进入春季了，但是冬季（冬季减肥吃什么好）的寒气还未完全散去，变化多端的天气对人体免疫力（免疫力）发起了“挑战”，免疫力低下的人们很容易就受到攻击，被疾病缠上，所以在这个时节要特别注意保健，提高（如何提高性功

香菇炖羊肉——驱寒滋补抗氧化

我们每天都要吃不同种类的食物，其实经常适当的食用菌类的食物对于身体健康是有好处的，比如说香菇，是很常见的一种食材，但是有着很多的营养，我们应该利用起来，今天的香菇炖羊肉是不错的抗癌食谱。香菇炖羊肉主料：带骨羊肉500g、

外伤性白内障的原因有哪些

专家分析说，”外伤”性”白内障”这种眼部疾病在生活中也并不少见，它比较常发生在儿童、战士和青壮年男性身上。比较常见的主要有3种类型，包括：钝挫伤、爆炸伤和”眼球穿通伤”所引起的白内障。凡事有果必有因，”外伤性白内障”的发

打好和青光眼的光明争夺战

眼睛：只能看不能摸？吃过饭，正想给办公桌上的月饼“动刀子”，一个电话让我立刻断了这个念头。电话是急诊科的医生打过来的，要求我前去查看一个腹痛病人。“腹痛关我们眼科什么事啊!这是哪跟哪呀？”年轻的值班护士小青不解，嘟囔着发

木瓜鲫鱼汤——美容养颜润肠健脾

鲫鱼是大家都很熟悉的一种淡水鱼，它是一种常见的而价格便宜的鱼类，口感鲜美，营养价值也是比较高的，含有多种微量元素，钙质和蛋白质，和木瓜一起搭配的话还可以起到美容养颜润肠的作用。木瓜鲫鱼汤木瓜鲫鱼汤所需材料主要食材木瓜、鲫

如何调节午餐营养白领夏日三大午餐

中午12点，一幢幢玻璃帷幕大楼里就会分批涌出出来觅食的上班一族，他们都在思量着——这个中午又吃什么？去哪里吃？午餐总是一个让人困扰的问题，它比早餐更让人费神，因为早餐可以不吃，多喝几杯水就挨过一个早上了，但午餐可是对一天

包皮过长不可盲目切除保守治疗方法不可放弃

随着医学的发展，包皮切除术不仅仅是一种治疗技术了，有些医院甚至将其发展为一种美容技术，医生在手术前没有诊断患者是否为”包皮过长”就盲目的切除，将包皮看作一个可有可无的东西，这是不对的。从前我们认为阑尾是一个无用的器官，留

盘点：宝宝晒太阳讲究多

× 随宝宝的年龄掌握晒太阳的方法宝宝在三四个月大后，在天气允许的情况下，可以外出晒太阳。如果宝宝小，可以打开窗或者在阳台上进行日光浴，但不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，这样紫外线穿透玻璃能

青光眼术后忌大补

””青光眼”激光手术”是用于青光眼治疗的一种先进技术，它是一种很小光斑的强力光束，依靠光束的强度，它能够引起眼组织小的烧灼或穿透。光束通过眼的各层，准确地聚焦在眼的治疗位置。激光可用于作虹膜周边切除即虹膜排液口，它是治疗

除掉白内障老人开心过春天

五官闹春，这眼睛的“闹腾”其实是因为春天的美丽才显现出来的，谁都喜欢舒心愉快的生活，在这个舒心愉快的时节却比旁人多了个负担和阻碍，春天的美丽也打折不少啊。不要以为只有年轻人才喜欢春天的花花世界，老人们去赏花踏青的劲头说不

秋季保健养生健康饮食知识秋季养生知识视频

饮食养生：宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养收，可适当喝些鸡汤、骨汤等。中医认为，

熟地的作用与功效简介

熟地黄我们又叫做是熟地，熟地有很好的养生食疗的作用，熟地主要是用于做药。据现代医学研究证实，熟地黄中含有谷甾醇、甘露醇、梓醇、地黄素、糖类、甙类及多种维生素及矿物质等。熟地黄味甘微温质润，有补精益髓之功。现对于它的做法和

肾炎患者有哪些饮食禁忌？

”肾炎”的治疗是一个长期的过程，日常的治疗不仅依靠医学器械治疗，还要依靠日常生活的照料。日常生活中治疗肾炎可以通过食疗来治疗，但是在进行食疗时也要注意相关的禁忌，在日常生活中饮食要注意限制食盐、强烈调味料、植物蛋白质等日

常见止痛药会增加心衰患者风险

一项新的研究显示，广泛使用的处方和非处方止痛药可能会增加心脏衰竭患者住院的风险。该研究讨论的药就是所谓的＆ldquo；非类固醇类消炎止痛药（NSAIDs）＆rdquo；，包括数种COX-2抑制剂。目前，服用

专家呼吁提高雌激素检测精准性

如果雌激素检测结果不可靠，将对许多激素相关癌症和慢性疾病的研究和治疗产生负面影响。为性（如何提高性功能）病人接受的医疗服务水平，一些医学专家呼吁开发精准的标准化雌激素检测方法，并在国际学术期刊JCEM发表了一份最新声明。

乳房肿块应该做哪些检查？

临床上，越是不痛的乳房肿块，越应该予以重视。因为”无”痛性的乳房肿块恰巧是”乳腺癌”的特”征之”一。一般来讲，炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的”乳房疼痛”，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应，肿块可化脓破

老人患抑郁症死亡率甚高！

在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例高达10%-15%，其中有的病人症状十分严重甚至实施轻生，因而老年抑郁症患者的死亡率竟高达30%。与年轻抑郁症患者一样，老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧，

莲子葡萄萝卜粥——养血补气健脾胃

葡萄是夏季盛产的水果，经常吃些葡萄的话不仅可以美容养颜，而且还可以抗衰老的哦。葡萄含有的营养素是比较多的，可以有补气健脾的作用，葡萄怎么吃好呢，来看看莲子葡萄萝卜粥的做法吧。莲子葡萄萝卜粥莲子葡萄萝卜粥所需材料主要食材莲

乳腺癌最怕的六个“水果劲敌”

水果除了含有丰富的”维生”素之外，某些水果中还含有一些特殊的成分对于抗癌有益。芒果、柑橘、山楂、大枣、猕猴桃、红苹果、葡萄等都是具有抗癌作用的水果，常吃可以帮助女性预防”乳腺癌”。我们常吃的蔬菜水果当中有不少蔬果具有抗癌

孕期要学会科学运动

受传统观念的影响，大多数人都认为孕妇不可运动。其实，只片面地注重增加营养而缺乏有效的运动指导，最终将会导致体态臃肿，妊娠高血压、糖尿病等疾病的发生。相反，运动可以加速孕妇的血液循环、增强身体的免疫力、控制孕期体重增

洋葱泡葡萄酒预防老年痴呆症

说起葡萄酒大家都不陌生，它的美容功效被很多爱美女士追捧。而洋葱是我们再常见不过的蔬菜，洋葱从来都是以“配角”的身份出场，但它的功效真的是多到让我们惊讶。如果这两种看似不可能在一起的东西结合，会产生怎样的火花呢？1、预防葡

射精障碍的表现以及危害

射精障碍，是指男性射精时出现射精不能、射精疼痛等情况，严重的甚至会造成男性阳痿。那么射精障碍的表现以及危害有哪些呢？专家介绍，射精障碍严重的影响男性的性生活质量，为此患者要重视起来，积极的治疗，避免产生危害。下面便介绍下

不良睡姿会影响男人性功能

　　男人的睡姿与自身的健康息息相关，不良的睡姿使睡眠无法得到充分保证，而且还会对男人的性功能造成一定的影响。俯卧会对男人生精功能产生不良影响，甚至危害到男性的生育能力。右侧卧　　俯卧不好，左侧卧也不好，那右侧卧好吗？的确

豆豉，老人的黄金豆

豆豉是餐桌上不可多得的调味品和菜品。豆豉对于老年人好处多多，在国际上已经被称为“营养豆”，它不仅开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症。豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看，豆豉有黑

对付“闭经”的有效食疗方

””许多女性对每月造访的“大姨妈”爱恨交加：环境的变化、季节的转换、身体的劳累，甚至只是心情的变化，都会造成月经的不正常甚至闭经。中医认为闭经是由于肝肾不足、气血亏虚、血脉失通所致。闭经有虚实之分，一般分为气血不足、”肾

不同的阴道炎痛痒感相同吗？

常见的”阴道炎”有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、”老年性阴道炎”。Garder等曾对1181例阴道炎进行研究，发现41%为细菌性，27%为真菌性，24%为滴虫性。6大阴道炎痛痒各不同阴道炎是阴道粘膜及粘膜下

男人补肾壮阳食物大全让你做足男子汉

男人补肾吃什么好？肾虚对一个男人来说是非常痛苦的事情，那么肾虚该如何补肾呢？下面就来看看男人补肾壮阳食物大全，让你做足男子汉！1、韭菜韭菜，又称为壮阳草。在《本草纲目》中的功效是：生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，

男性出现这些症状要警惕前列腺癌

凡年龄在45岁以上的男子，出现尿意频繁、”夜尿增多”、尿程延长、尿流变细、”排尿困难”，则应考虑患”前列腺癌”的可能。随着诊断技术的进步，越来越多的男性患者被诊断为前列腺癌，其实很多时候前列腺癌可以早期发现早期治疗，达到

验血不验尿肾病常漏诊

肾病最可怕的是什么？很多人会想到做血液透析，这代表得了尿毒症（肾衰竭的终末阶段），除肾移植外，透析是患者维持生命的唯一手段。“保护你的肾脏，挽救你的心脏”告诉你，肾病还会合并心血管疾病，威胁生命。广东省人民医院肾内科主任

7月本市二手住宅价格环比下降0.3%

7月本市二手住宅价格环比下降0.3%本报讯（记者陈雪柠）本市二手房价时隔5个月再次出现下降局面。昨天，国家统计局发布7月70个大中城市商品住宅销售价格变动情况统计数据。其中，本市新房价格环比上涨0.6%，同比上涨4.3

当心眼镜超期服役加剧近视？

树脂镜片若“超期服役”，很可能导致眼睛”近视” 加速，但大多数眼镜配戴者对此知之甚少。数名视光专家提醒公众，除定期验光外，市民还应定期加强镜片护理，一旦发现镜片“超期服役”，应立即更新。据一项爱眼护眼的大型公益调查发现，

父母近视对孩子要及早防范

郎女士和丈夫都是在初中时就近视了，现在他们俩的小孩也11岁，她听说父母是近视眼，孩子近视的几率特别大，所以她一直担心孩子也和他们一样受近视困扰。父母近视，孩子就一定会近视吗？虽然近视具有一定的遗传性，但环境

夏季保护孩子的嗓子注意这几点

天气炎热，开空调、吃凉食或睡觉时受凉都会导致宝宝嗓子又干又疼、十分不舒服。孩子嗓子娇嫩，如果护理不当将会对嗓子造成严重的损伤，因此夏季如何保护孩子的嗓子需引起父母的重视。应尽量少开空调，即使使用空调也要严格

蚝油牛肉是哪个地方的菜_蚝油牛肉的营养价值_蚝油牛肉的制作技巧

目录蚝油牛肉是哪个地方的菜蚝油牛肉的营养价值蚝油牛肉的做法蚝油牛肉的制作技巧蚝油牛肉大家知道吗，就是我们一般见到的辣椒快炒牛肉，只不过在里面添加了蚝油作为调味料。我们知道蚝油是一种很好的调味料，它不仅可以给食物增加鲜味，

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

母乳喂养有助于预防乳腺癌

出轨老公原谅我了可老说你能接受这样的原谅吗

我们为什么需要仪式感（为什么生活需要仪式感）

爱情中以退为进，以退为进是恋爱中的上上策

张智霖第一任老婆（聊一聊张智霖的感情史）

老年患者用药须减量

平安夜送女朋友什么，平安夜送老婆女朋友什么礼物合适

中药川芎的药理作用与功能主治

10个健康标准自测你的身体否合格

2020年入伏是多少号

把男朋友撩硬起来句子（把男朋友撩到融化的句子）

小儿感冒防治护理全攻略

罗森抹茶红豆味冰皮月亮蛋糕多少钱罗森抹茶红豆味冰皮月亮蛋糕好吃吗

如何让男人性趣提高，提升男人性欲多吃韭菜

老年朋友有10个动作要特别注意

善于倾听更会讲故事自贡贡井有个成功率100%的"调解王"

运动前多久喝水最正确

炸鸡腿需要裹上鸡蛋液和面粉吗炸鸡腿先裹面粉还是鸡蛋液

男生生气最想听哪句话，女人最想听到的肉麻情话

环球网评：让传统文化在飘香粽叶里尽吐芬芳

猜你喜欢

小儿包茎绝对不是一件小事

bioe酵素粉怎么喝 bioe酵素粉能空腹喝吗

薄荷可以缓解头疼吗薄荷对感冒有用吗

如何诊断针眼？及早治疗

如何益气补血滋补药膳当归猪心汤最补血

元宝馄饨怎么包元宝馄饨的馅怎么做

5种情况对症治疗宝宝打嗝

网恋？小心得前列腺炎

几岁小孩可以学空手道吗？小孩学空手道好还是跆拳道好？

火腿鸽子肉——补气血滋阴润燥补肝肾

老人健康度夏的“六注意”

艾叶泡脚有什么好处与坏处?艾叶泡脚的功效与作用

海参可以补肾吗?海参怎么吃补肾

亚麻油的功效与作用

八爪鱼可以生吃吗？八爪鱼生吃有寄生虫吗

粉葛小豆扁豆汤——养血安神补气除烦

肚脐里的“泥”可以抠掉吗？

睾丸鞘膜积液会导致男性不育

羊肉串用哪个部位的肉这个部位的最好

86岁老太自称“80后” 天天练拳上下楼不喘气

长沙聚润手机版网站地图